今年的大暑时间是2025年7月22日（农历甲辰年六月廿八日）。“大暑”表示炎热至极。根据《月令七十二候集解》所记：“六月中，……暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。”

　　

　　

大暑是几月几日2025年

2025 年大暑的时间是7月22日21时29分。大暑是二十四节气中的第十二个节气，在每年的阳历 7 月 22 日至 24 日，当太阳到达黄经 120°时即为大暑。

　　此时正值“三伏天”里的“中伏”前后，是一年中最热的时段。进入大暑后，全国从南到北都处于早晚温差最小、全天气温最高的状态，很多地方的体感温度会达到 40 摄氏度或更高。在大暑期间，阳光猛烈、高温潮湿多雨，不过这有利于农作物成长，农作物在此期间生长最快。

　　在古代，人们通过观察大暑的时间来预测后期的天气，例如“大暑热，田头歇;大暑凉，水满塘”“大暑热，秋后凉”“大暑热得慌，四个月无霜”“大暑不热，冬天不冷”“大暑不热要烂冬”等。同时，大暑节气的民俗主要体现在饮食方面，一些地区有吃凉性食物消暑的习俗，如粤东南地区的“六月大暑吃仙草，活如神仙不会老”，台湾吃凤梨的习俗等;而有些地方的人们则习惯吃热性食物，如福建莆田人吃荔枝、羊肉和米糟“过大暑”，湘中、湘北吃童子鸡，湘东南吃姜，山东南部地区“喝暑羊”(即喝羊肉汤)等。

　　

大暑是一年中最热的一天吗

大暑不是一年中最热的一天，而是代表着一年中最热的一个时段。

　　大暑通常处于“三伏天”的“中伏”前后，此时阳光强烈，气温高，湿度大，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。但在这个时段内，具体哪一天最热会受到多种因素的影响，比如天气系统的变化、局部地区的地理环境和气候特点等。

　　在一些年份和地区，大暑之后的几天可能会更热;而在另一些情况下，大暑之前的一段时间可能已经出现了极端高温。

　　例如，在某些南方城市，可能在大暑之前的小暑时节就已经经历了连续的高温天气;而在北方的一些地区，大暑过后的一段时间才会达到气温的峰值。

　　总之，大暑标志着一年中炎热的高峰期，但不一定意味着大暑当天就是最热的。

　　

大暑的农事农谚

“七下八上”，即7月下旬和8月上旬，是北方汛期的关键期，也是我国大部分地区一年中最热的阶段。高温虽属正常气候现象，但如果长时间连续出现，对水稻等作物又十分不利，因此，长江中下游地区有这样的农谚：“五天不雨一小旱，十天不雨一大旱，一月不雨地冒烟”。

　　“禾到大暑日夜黄”，对种植双季稻的地区来说，一年中最紧张、最艰苦的农忙开始了。俗话说：“早稻抢日，晚稻抢时”，适时收获早稻，可以减少后期风雨造成的危害，确保丰收，还可使双季晚稻适时栽插，争取足够的生长期。大豆开花结荚也正是需水临界期，对缺水的反应十分敏感，农谚说：“大豆开花，沟里摸虾”，出现旱象必须及时浇灌。

　　在苏浙一带有“小暑雨如银，大暑雨如金”“伏天雨丰，粮丰棉丰”“伏不受旱，一亩增一担”等说法。如果大暑前后出现阴雨，则预示以后雨水多，农谚有“大暑有雨多雨，秋水足；大暑无雨少雨，吃水愁。”