春困的化解方法由字典网科普知识资料整理

春眠不觉晓，唐代大诗人孟浩然的名句虽有道理。但经过某些特定功能的刺激，春困也能尽早与您告别。

刷牙洗脸困倦思睡时，用具有芳香气味的牙膏刷牙漱口，并用冷水洗脸，可提神醒脑。

视觉刺激走出室外，到郊外、湖畔、泉侧、海滨、山巅，举目眺望。良好的视觉刺激，有利于消除春困。

味觉刺激少吃高糖类、高脂肪类等使人产生倦意的食物。可多喝菊花茶、绿茶等饮料，有利于醒脑解困。

嗅觉刺激困倦时，闻闻风油精、清凉油、花露水，驱除困意，振作精神。

听觉刺激平时常选听一些能振奋人心、富有韵味的音乐，并随着节拍唱唱跳跳。

肢体刺激不时活动活动肢体，舒筋活血，通利关节，也能使大脑兴奋起来。