我每天都在本子上记录一点自己的倒霉事。 这在安慰人的时候非常有用，效果快速又直接。 搞不好别人还反过来安慰你两句。。。 但是昨天我妈不小心看到了这本本子。。。 和我畅谈了两小时人生，劝我放下心魔不要自杀。。。