描述天气变化谚语

　　立秋带来的首先是天气的变化。从这一天开始，天高气爽，月明风清，气温逐渐下降，正如谚语所说：立秋之日凉风 至，早上立了秋，晚上凉飕飕。但立秋的早晚又有很大区别，所谓早立秋冷飕飕，晚立秋热死牛，即是提醒人们不可对立秋盲目乐观，有时候 立秋过后，还有(秋)老虎在一头。其实，立秋降温最大的法宝是下雨，秋前秋后一场雨，白露前后一场风，这是人们长期观察总结得出的结论。

　　描述秋雨的谚语

　　人们对秋雨无疑是欢迎的，立秋下雨人欢乐，处暑下雨万人愁，在通常情况下，立秋处暑有阵头，三秋天气多雨 水，不但下雨，有时还要打雷，这标志着立秋响雷，百日见霜。立秋后每降一次雨，气温也随之下降一定幅度，一场秋雨一场寒之说即在于此。但 立秋后无雨的情况也是有的，其标志就是秋前北风马上雨，秋后北风无滴水，最直接的后果也很明显：立秋无雨秋干热，立秋有雨秋落落。

　　描述农事的谚语

　　立秋对于农事的影响相当大。古代农业社会，农民对立秋的重视程度不亚于过节。因为雷打秋，冬半收，立 秋晴一日，农夫不用力。这是说立秋日如果听到雷声，农作物就会欠收;如果立秋日天气晴朗，必定风调雨顺，可以坐等丰收。同样，立秋的早晚也相当重 要，七月秋样样收，六月秋样样丢。立秋后下不下雨更忽视不得，立秋有雨样样收，立秋无雨人人忧，因为立秋无雨是空秋，万物历来一半收。

　　由此可见，立秋还是一个收获的标志，所谓秋不凉，籽不黄，立秋十天遍地黄，立秋十八天，寸草皆结 顶，一个金色的秋天就要到来了。在这个季节里，人们盘算最多的就是农事：立夏栽茄子，立秋吃茄子立秋荞麦白露花，寒露荞麦收到家立秋摘花 椒，白露打胡桃，霜降摘柿子，立冬打软枣，享受收获之乐的同时，也要掌握好工作的节奏：七月立秋慢溜溜，六月立秋快加油，立秋拿住手，还收三五 斗。对没进入收获期的，立秋后也需注意：头伏芝麻二伏豆，晚粟种到立秋后立秋棉管好，整枝不可少立秋种芝麻，老死不开花。

　　描述人们生活的谚语

　　立秋也相应地改变了人们的生活。立秋既是万物成熟收获的季节，也是人体阳消阴长的过渡时期，因此，秋季养生从来是人们不可忽视的重要内容。最易做的就是立了秋，便把扇子丢。因为一场秋雨一场寒，所以十场秋雨要穿棉。天凉了，还应注意水白露身不露，秋后 少游，人们甚至认为立秋洗肚子，不长痱子拉肚子。在饮食起居方面，古人认为秋天宜收不宜散，应切记秋不食辛辣、秋不食肺还应早卧早起，与鸡俱兴，早卧以顺应阳气之收敛，早起为使肺气得以舒展，这样才合乎秋季养生之道。