下面是字典翻译小编为大家整理的自在第一个字的诗句是自觉心骨爽，行起身翩翩。

仲夏斋戒月

唐 · 白居易

仲夏斋戒月，三旬断腥膻。

自觉心骨爽，行起身翩翩。

始知绝粒人，四体更轻便。

初能脱病患，久必成神仙。

御寇驭泠风，赤松游紫烟。

常疑此说谬，今乃知其然。

我今过半百，气衰神不全。

已垂两鬓丝，难补三丹田。

但减荤血味，稍结清净缘。

脱巾且修养，聊以终天年。

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自惭终日对，岂是紫微郎。

自哂沉冥客，曾为献纳臣。

自觉寝食间，多无少年味。

自从东晋后，无复人游历。

自云手种时，一颗青桐子。

自谓出太早，已有车马行。

自惭叔夜多悲愤，敢冀怜才到红粉。

自修姹姹炉中物，拟作飘飘水上仙。

自尔乘骢出，令予怆别离。

自是行人行不得，莫教空恨鹧鸪啼。