下面是字典翻译小编为大家整理的予在第一个字的诗句是予自长年，粗闻养生之术。

水调歌头

宋 · 李光

庚午八月望夜，士友悉赴郡会。

杖策独游，颇怀平生故人，作水调歌以自释。

予自长年，粗闻养生之术。

放逐以来，又得司马子微叙王屋山清虚洞所刻坐忘论一编，因得专意宴坐，心息相依。

虽不敢仰希乔松之寿，度未即死，庶有会合之期。

独步长桥上，今夕是中秋。

群黎怪我何事，流转古儋州。

风定潮平如练，云散月明如昼，孤兴在扁舟。

笑尽一杯酒，水调杂蛮讴。

少年场，金兰契，尽白头。

相望万里，悲我已是十年流。

晚遇玉霄仙子，授我王屋奇书，归路指蓬邱。

不用乘风御，八极可神游。

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予言有尽情无已，南海茫茫在何许。

予今获此本，亦可比欤璠。

予命中典，协于图经。

予不尔疵，尔无面从。

予训予誓，合我将臣。

予时以童子，进谒升公堂。

予居幸对舍，有酒呼隔墙。

予心正浩荡，万里赴归程。

予时躬裸奠，虔虔靡或忘。

予揆夫初席兮，磷竞缰而为懦。