下面是字典翻译小编为大家整理的一在第十个字的诗句是从渠海岱自更貌，何止一阅三千龄。

次韵沈泽夫逍遥歌

宋 · 史浩

在昔蒙庄有至言，万物逍遥天地间。

大鹏斥鴳异禀赋，随性奚假人防闲。

怒飞未觉宇宙隘，决起那知世界宽。

洪纤有量莫相越，智巧不用常优閒。

默观万化尽如许，脱悟此理行非艰。

但当涵养取深造，工夫祇在澄心源。

心源澄寂固能应，视彼所寓皆居安。

佳哉蒙庄岂诞妄，所得实自吾孔颜。

远则兼善非附势，穷而独处非左计。

陋巷箪瓢依圣师，何殊禹稷游平世。

脩仙欲生成大幻，佞佛欲死是乾慧。

死生之说本同归，原始当求一言契。

了知吾道出世间，学渚深流不思济。

遂令前辈薄后人，直谓轲死真无继。

此生造化曷可轻，勿为名利思营营。

吹嘘呼吸勤吐纳，导引致寿先熊经。

后枯正藉一溉力，且使既老身康宁。

向上更须观一著，一之所起犹未形。

从渠海岱自更貌，何止一阅三千龄。

守一还期守真一，真一诚通能事毕。

吾之所取进乎技，解牛中得养生术。

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估船偶触粮船旁，旗丁一怒估船慌，蛮拳如斗乌能当？

家在大江东复东，去君一舍碧流通。

嗟吁彭君不可羁，天留一脉尊其师。

年年两醉若天造，一日一社无人知。

青山白云天外天，一日一醉与君别。

蒋君冒雨过我见我无一辞，谓不得志行将归。

越庠素号多俊髦，博士一饭久为妄者饕。

我欲饯送乏酒羔，赠言一纸忘忉忉。

坐对半窗山月影，参成一片白云心。

胡为不自知，君已八十一。