1、凡治国,立贤是根本,爸爸自当政来,一沐三捉发,一饭三吐哺,求贤若渴如此,你到鲁国后,只可处其上,不可处其下。

2、大情怀,公而忘私,不计一己之得失;大情怀,矻矻求自强,拳拳为天下,铁肩担道义;大情怀,一沐三握发、一饭三吐哺,为百姓谋求幸福。

3、《史记·鲁周公世家》载,“然吾一沐三捉发,一饭三吐哺,起以待士,犹恐失天下之贤人”。

4、“一饭三吐哺,一沐三握发”,并深入民间,“所朝。

5、然我一沐三捉发,一饭三吐哺,起以待士,犹恐失天下之贤人。

6、司马光《资治通鉴》书影“吐哺握发”:《史记·鲁周公世家》载,“然吾一沐三捉发,一饭三吐哺,起以待士,犹恐失天下之贤人”。

7、周公“一沐三握发,一饭三吐哺”,刘晏“质明视事,至夜分止,虽休沐不废。