1、训练内容以张弩发矢为主,也综角抵(角力、摔跃)、手博(拳技)、蹴鞠(古代足球运动)等武术、技巧项目。

2、弩亦弓属,相传为黄帝所造,亦名窝弓、其发矢不仗人力,而用机括,力强而及远,较弓为烈,猎人恒设置丛莽阊,使虎豹等误践其机而中矢,于此可见其力之强也。

3、见其发矢十中八九,但微颔之。

4、见勋独身来,不发矢,相向加劳苦。

5、茂升恐失公,急发矢殪其大旗,军随进,茂升马被枪,弃马射杀二人,易马进战,复手刃数人,而尚圣自右山绕出贼后,夹击。

6、噶尔丹军约三万人,依山阻水,缚万驼足横卧于地,上盖以湿毡,背上加以箱垛,环列于山下,军士于垛隙间发矢放枪,号曰“驼城”。

7、蒙古军所用之弓特大,军士载箭特别多,发矢如雨,穿甲透铠。

8、楚兵围之数重,王命左右发矢,俱为猿所接。