1、每天上午和下午分别抽出15分钟时间,让员工脱掉鞋在石子小道上如做工间操般随意行走散步。

2、市体育馆增设网球场、手球场、篮球场、羽毛球场和游泳池;机关企事业单位推广了工间操、工前操;在晨练点配备了体育教练员。

3、胡劲松提醒,运动无处不在,对于平时工作比较忙的人,可以通过不坐电梯走楼梯、提前两站下公车步行上班、工作间隙做工间操等方式完成每天运动量。

4、长期操作电脑的人,要注意动静结合,每工作40分钟左右就要站起来做做工间操,活动活动四肢、颈椎。

5、同时,工间操的开展情况将成为各国企一把手的考核指标之一。

6、同时,省林业工会指导基层工会开展群众性体育活动,推广“工间操”,增强职工体质。

7、很多年长的人依然习惯每天做工间操。

8、久坐或者久立的人,必须重视工间操,多做手脚和腰部的运动,以加强血液循环。

9、久坐或久立的人必须重视工间操,多做手足和腰部活动,以加强血液循环。

10、不难看出三分监区是很照顾他的,除了一直推荐他担任监区英语补习班的教师外,还让他担任了工间操的领操员。