1、忧思迷情浮叹伤,不如一醉忘愁水。

2、心悲动我神，弃置莫复陈。丈夫志四海，万里犹比邻。恩爱苟不亏，在远分日亲。何必同衾帱，然后展殷勤。忧思成疾疢，无乃儿女仁。仓卒骨肉情，能不怀苦辛？

3、同时,晚秋时节的肃杀景象容易引人忧思,使人意志消沉、抑郁,还要适当参加一些有益身心的娱乐活动,如歌舞、登山等集体活动。

4、忧思分割着时季，扰乱安息，把夜间变为早晨，昼午变为黑夜。