1、【脚底养生】一、敲击脚底；二、双脚晃动；三、赤脚行走；四、脚底浴光；五、脚底摩擦；六、揉搓脚趾；七、按压脚根；八、单脚站立；九、踮脚登楼；十、脚踩网球；十一、刷洗脚底。简单动动脚，生活更健康，祝你拥有好身体！

2、气垫BB霜的粉扑是很有讲究的,配着它的气垫按压下去,会令BB霜非常均匀地分布到粉扑上,然后在脸上按压也会非常均匀。

3、美容师先用芳香精油按压太阳穴以开穴,从前额正中线分开,经攒竹、鱼腰、丝竹空各穴,分别向左右两侧刮拭前额,止于两侧太阳穴。

4、如果你自己不会判断,就一直按压下去,千万不要停,观察着病人的情况,直到急救人员赶来进行进一步的救治,包括上呼吸机、心脏除颤等。

5、急诊科主任邱峰迅速作出判断,立即采取胸外心脏按压、电击等救治措施。