1、一只脚踩住倒在地上的那个庞然大物,我挺起厚墩墩的胸膛,高昂起毛茸茸的头颅,发出阵阵凶狠、野蛮的嚎叫,那是猿类宣告胜利的叫声!是的,我就是金刚。

2、可俯卧在床上,将上肢放置背后,然后用力将头胸部和双腿挺起离开床面,使身体呈反弓形,坚持至稍感疲劳为止。

3、站立时先深深吸一口气,然后挺起胸膛,接着呼气并向前屈身弯腰,做10—20次,每天做2—3次。

4、十种健康生活方式：少食肉，晒太阳，雨中行，常唱歌，饭后息，挺起胸，静坐思，天伦乐，步当车，行善事。科学养生，身心健康！

5、用伞?哦,不好意思,这东西在我手里,那就是绯雨闲丸的必杀了!我有着大陆上谁都没见过的各种战技,我只需要提升我的实力,就可以让家人不再卑微,让朋友挺起腰杆。

6、留着锅盖头的金钟大加上Yeah的手势真是屌爆了,脸型变化好大啊,当年圆脸小胖,怎麽瘦成帅哥的,脸型变窄了,鼻子也变小了,鼻梁直挺起来判若两人。

7、把西法踩在脚底下之后,少女抬起头,挺起幼细的胸脯,用似乎在向全世界宣告的声音说道:“你这家伙以后就是我的奴隶了,奴隶只要舔主人的脚就好了!”。

8、我非常喜欢新村，觉得除了他，任何人都算不上真正的男人。只有新村才是我的生命，我的人生，我的至爱，我的全部。只有这一点可以向上天发誓，永远都可以挺起胸脯来这样说。我一直小心翼翼，不让自己更喜欢新村。

9、鬼影的身材很高大,差不多一米九,王峰一米八的个头,站在鬼影面前,一种瘦小干枯的样子,但是王峰输人不输场,就算真的输了,也要挺起高昂的头。

10、正视挫折是强者的气概，只有敢于面对挫折，敢于迎接挑战，我们才能“飞得更高”，才能肩负起我们身上的重任。让我们鼓起勇气，挺起胸膛去撞击成功的大门吧！记住：我们的成功就在前方！

11、九十载呕心沥血峥嵘沧桑，您用不屈的意志挺起了中华民族坚强的脊梁。

12、他们在社会各界的帮助下,正用自己的双手,勤恳踏实地耕耘,挺起胸膛重新做人。

13、我感动暴风雨后天边那弯美丽的彩虹，我感动大灾难后挺起的坚实的脊梁，我感动跌倒后能够坚强站起的身影，我感动远方陌生朋友的一声问候！

14、长江流淌忠贞的血脉，黄河奔腾奉献的脚步，泰山挺起诚信的脊梁，珠峰伸出大爱的臂膀。四海卷起欢快的浪花，九州同庆，十八大精神放光芒！

15、你最清楚“为人师表”的份量。清贫与寂寞，鲜花与赞美，都淡然迎送，心灵坦荡，如无际的原野。桃园的芬芳最为惬意，园丁的心花更是美丽。低下头，耕耘的泥土清又香；挺起胸，鲜红的太阳笑盈盈。

16、有一种悲痛，化作力量；有一种凝聚，挽起臂膀；有一种信念，激励坚强；有一种站立，挺起脊梁；有一种奉献，叫做悲壮；有一种情怀，宽广坦荡；有一种关爱，紧贴胸膛；有一种奇迹，创。

17、祖国，您让我们挺起腰杆，我们为您添砖加瓦。

18、你用无私的关怀温暖了家庭，你用刚强的脊梁挺起了责任，你用质朴的情怀书写着人生，你用无尽的挚爱凝望着子女，爸爸，我永远爱你，今天是你的节日，愿你快乐。

19、平日里见了洋大爷都低三下四奴颜卑膝的,到这时有谁把你当人看了,为了祖国的利益民族的尊严,挺起腰杆还来得及的。

20、你应该挺起腰杆,你用不着低三下四.

21、是您，高峻的双肩挺起生活的艰难；是您，昂扬挺拔的勇敢抵挡所有忧烦；是您，撑起温馨一片铸造爱的港湾；父亲节，祝老爸一生平安。