1、饭前要洗手，饭后要漱口，运动要节制，补水要适宜，早睡加早起，睡眠要珍惜，三餐要及时，饮食要规律，快乐要保持，心情要如意，幸福靠自己，健康多珍惜，世界艾滋病日，愿你平安快。

2、秋风徐来寒露到，天气转凉问候到，早晚夜凉要保暖，早睡早起吃得香，工作之余多休息，健康快乐好身体，祝你寒露节气齐好运！

3、早睡早起，注意添衣；内心宁静，避伤情绪；苹果山楂，收敛肺气；少食辛辣，免伤肝气；游泳太极，强身健体，秋季药补，滋润适宜；立秋之际，短信送递；祝你健康，一生如意。

4、早睡早起，使人健康、富有、明智。

5、夏至到，问个好，短信关怀送祈祷。防晒膏，降火药，炎炎夏日不暴躁。果蔬宝，叶芭蕉，早睡早起身体好。夏至到，问个好，我的短信清凉到。

6、早起其实不难，每个人都能做到，只不过有外力的事情推动会更加有成就感，人只有在遇到事情时，才会逼自己一把。早上好！

7、立秋心乱犯大忌，内心宁静是真谛；起居调养要注意，早睡早起不能替；秋燥当令伤津肺，生津食品正适宜；立秋了，养生贴士奉上，祝你健康好心情。

8、小暑时节，天气炎热，防暑积极，身心舒畅，树荫纳凉，日落散步，气顺人顺，瓜果蔬菜，清茶冰块，营养保养，早起早睡，汗落补水，均精衡神，身体健康，小暑快乐。

9、如果可以任意选择生肖，建议你属鸡，早睡早起，身体棒棒。但是千万不要属夜猫子呀，否则你妈会赶你出门的。世界保健日，早点休息吧。

10、中正纪念堂园区的四周入口处也被金属围栏挡住,让不少习惯早起来此散步的民众败兴而返。

11、节后工作步入正轨，身体可不能拖后腿。天冷多添衣，饮食要搭配，早睡和早起，有个好身体。愿你无论上班下班都开开心心，好运连连。

12、不许不爱自己，不然我会很生气！不准不疼自己，不然我会发脾气！不能晚睡早起，珍惜身体是必须！不可亏待自己，我就是要你健康又美丽！幸福杠杠滴！

13、早起的鸟儿可能有虫吃。但是在捕鼠夹前，只有第二只老鼠才吃得到起司。

14、10月10日黄历提示；宜：早睡早起，忌：吃喝嫖赌，宜：开心快乐，忌：偷鸡摸狗，宜：短信转发，忌：偷偷储存。宜：互相祝福，忌：独自偷欢，宜：万事十全十美，忌：没事偷着乐！祝你快。

15、人生百年不足奇，早起早睡健身心，少停多动添活力，乐观开朗有裨益。

16、清明时节，万物萌发，春暖花开，心清气爽，虫鸣绕耳，气味芳香，柳绿花红，莺歌燕舞，温胃健脾，大忌寒物，春乏多眠，早睡早起，乍暖还寒，不急减衣，发条短信，祝君平安！

17、学会养生之道，保健一生，每天早睡早起，避寒就温，饮食合理，预防疾病，心态平和，长寿属于你，健康属于你。愿一生平安幸福！

18、这种高科技，无纺的烹调吸油纸最早起源于日本石油行业，如今被消费者广泛用于食物加工处理。

19、夜空很美，不易接触，月亮传递问候，星星传递祝福，夜景很美，不宜久留，车辆匆匆而行，路灯正在点缀，朋友该回家睡觉了，明天还要早起，晚安！

20、煦景朝升,群王府区囿条流殊述,早起的下人缱绻寒暄后,领过物役,各自杼轴筹备。

21、大寒的时节里，轻轻提示您：早睡早起身体好，防寒防风要做好，每晚睡前烫烫脚，补肝益气疾病少，心情舒畅不能少，黄绿蔬菜来炒炒，身体康健今冬保，愿您健健平安度过愉快大寒！

22、第四天,早起遛弯儿的人在滨绥市第二副食商店门口的一辆三轮车上发现了二蝎子,当时二蝎子仰躺在三轮车的车板上,腹部被捅了七刀,鲜血流了一地,都凝固了。

23、点击崭新的日历，翻开新的日记，保存真心的祝福，删除所有的委屈，复制阳光的魔力，粘贴到我的信息，愿你早起就能收到我的祝福，感受阳光的神奇魔力，清晨如此清新美丽，心情永远快乐无敌！早安！

24、睡的还香吧，过得还甜吧，觉得大过年的俺发的还挺早吧！那俺先道声：新年早啊！俺的祝福：早起！早睡！早快乐！没啥事时就偷着乐乐呗！

25、早睡早起，你就不会碰到太多的好人。

26、暑假已经结束，请赶快调整：睡觉调成早起模式，日子调成上课模式，不要改变快乐模式，坚决保持友情模式。开学日，愿你始终处于幸福模式！

27、好久不见，万分想念，节后养生，时刻紧记：年底忙碌，身体注意，饮食清淡，保养肠胃；早睡早起，身体安然，愿你快乐，万事如意。祝幸福久久！

28、生活就是这么浅薄残忍，冬天你怕冷，所以穿着秋裤的你就会输给那些穿丝袜的女孩；走路你怕累，所以穿运动鞋的你就会输给那些踩着高跟鞋的女孩；早上你赖床，所以，每天多睡十分钟的你就会输给那些早起十分钟的女孩。张晓晗

29、知了叫，暑假到，属于我们的天地终于来到！卸载沉重的书包，删除早起的闹铃，清空复杂的头脑，尽情享受属于我们的美好时光，祝大家快乐一暑假！

30、秋分真是好时节，阵阵秋风送凉爽，酷暑已退，热气已消，昼渐短，夜渐长，气温渐渐在下降，天冷莫忘添衣裳，早睡早起保健康，幸福欢乐万年长！

31、雨水节气来，朋友关怀到：雨多寒气重，身体保暖好；多多去户外，锻炼体魄好；多吃瓜果菜，肠胃蠕动好；早睡又早起，生活规律好。雨水时节，愿你健康！

32、寒风凉凉，夜也变长，轻声问候，是否繁忙？降温之时，注意健康；出门添衣，晚上加被；早起早睡，加强营养；喝口热汤，温暖无恙；一早一晚，小心着凉。天气变凉了，愿你保持愉快心情，幸福安康。

33、转眼秋天到，养身很重要，多吃酸味果蔬，少吃辛辣食品，护肝益肺好处多，早睡早起，开窗通风，预防感冒不可少。秋季天气干燥，补充机体水份最重要。