1、不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。

2、高温天气话养生，饮食清淡健康生，辛辣油腻都不碰；菊花清热不一般，绿豆汤品去暑赞；锻炼要在清晨或傍晚，天气凉爽不燥烦。高温之时重养生，祝你身体轻松快乐生！

3、不抽烟少喝酒，定能活到九十九；少油腻多果蔬，坚持锻炼不认输；不熬夜放平心，多做运动强骨筋；世界癌症日，养成良好习惯，愿你健康相伴，快乐相随！

4、少吃多餐，并吃大量菜蔬和煮的食物，尽量避免油炸食物和油腻食物。

5、贴士：秋天干燥易困乏，食欲不振吃不下，白天泡上一杯茶，多喝提神效果佳，少吃油腻和辛辣，多吃清淡常吃瓜，多吃蔬菜常吃虾。养生保健小贴士，送于世界保健日，愿你：吃出健康乐哈。

6、夏至到，防中暑，有妙招，好心情，戒怒躁；多喝水，勤通风；多清淡，少油腻；均碱水，全做到，保你身体健康一切好！

7、同时,经过漫长的白天,脸很油腻,脂肪腺在上半夜会分泌出大部分的油脂。

8、其主要的创新是，它打破了那种只能用触控笔进行操作的思维定势，可以直接使用肮脏、油腻、笨拙的手指。

9、调整饮食结构,多吃粗糖、蔬菜,少吃油腻、煎炸及动物性食物。

10、过了一会儿，浓味沙司开始显得油腻了。