1、第三句口诀叫做“如是顺物”,“如是顺物者防护讥嫌”。

2、针状物精细尖锐的突出物,如海胆的脊椎骨或水晶球。

3、抛弃仁义,抛弃皇权,抛弃一切外物,如制约人价值观的宝钻,如制约人美丑观的胭脂水粉,如制约人名利关的高爵厚禄!这一切的一切。

4、当身体被外来的作用物如细菌、过滤性病毒侵入，抗体就会发生作用去抵抗它们。

5、萧索单调的冬季里，总是在盼望春天。盼望她的草长莺飞，丝绦拂堤，盼望她的千树琼花，碧波涟漪，盼望她的兰馨蕙草，润物如酥；盼望她的春色满园，落红如雨。

6、饮食上可以选用活血补血的食物,如黑米、芝麻等;忌吃辛辣刺激之物(如大蒜),少吃海藻、草豆蔻、荷叶等。