1、乳霜不必很贵,但是一定要涂得比较厚,如果你的手经常冰凉,可以选择含有生姜成分的护手霜,涂上以后按摩几分钟,可以促进血液循环。

2、黄芩15克,白芍15克,半夏10克,谷精草30克,辛夷10克,前胡12克,桔梗12克,川芎15克,白芷10克,生石膏30克,甘草10克,生姜10克。

3、汤中的主原料为绿豆芽、生姜、番茄和椰子汁。

4、【6招缓解手脚冰凉】1、做好腿部和脚部保暖；2、晚上睡前泡泡脚；3、多吃温性食物，如牛羊肉、大蒜、生姜、桂圆；4、按摩脚底涌泉穴，早晚各100下；5、久坐间隙做做手部和腰部运动；6、不穿太紧的衣服。

5、【受寒的感冒该做的7件事】1：喝一大杯温开水。2.咽喉疼的话，一勺蜂蜜+一捏盐+几滴柠檬汁。3.尽快排除寒气：生姜5大片+红糖煮水。4.大桶泡脚，浑身出汗。5.继续喝温开水，多上几次厕所。6.蒙上被子睡觉。7.等待第二天，继续用生姜红糖巩固。——这样基本上已经好了。

6、近阶段，毒生姜、铬大米、毒淀粉等食品安全问题如雨后春笋般地涌现，令公众惴惴不安。