1、元旦佳节到，祝福我打包。祝福你新年：好运天天交，生活步步高，打牌回回胜，口味顿顿好，睡眠夜夜妙，在家数钞票。哪怕跌个跤，也捡金元宝。

2、躁狂表现有情感高涨、睡眠减少、精力旺盛、易被激惹,这些不容易和负面联系起来,学生甚至觉得精力旺盛、睡眠少,有助好好学习。

3、微微打个盹,他不是什么夜猫子,要不是给这货治尸毒,他才不会浪费自己宝贵的睡眠时间,明天还得陪苏茵茵去海边玩来着。

4、男性健康日，健康靠自己，工作不熬夜，娱乐勿过头，烟酒要节制，心情要放松，睡眠精神益，运动要早起，营养调饮食，交友畅情志，健康伴随你，幸福满全家。

5、旅途中，衣物要带齐，药品要带齐，饮食要规律，睡眠要充足，安全放第一，保持好心情。话虽有点多，只是希望你旅途愉快！

6、睡前一杯奶，甜蜜入梦来；睡前热水澡，睡眠质量好；床旁香薰草，镇静去烦躁；悦音奏美妙，失眠不来扰。世界睡眠日，祝你睡的香甜睡的好！

7、……面对大家的问题,成都军区总医院神经内科范进医生、四川大学华西医院胃肠科尹源医生、睡眠医学中心的雷飞医生、心内科彭勇医生一一为大家解答。

8、冬天到，狂风扫，傍晚容易得感冒；心情好，睡眠好，每天清晨要起早；勤劳动，别烦恼，科学保健永不老；食杂粮，常晨跑，祝你幸福乐逍遥！

9、烦恼消一消，火气浇一浇，心情平一平，锻炼搞一搞，熬夜减一减，睡眠补一补，身体护一护，短信发一发，祝你乐一乐，笑的甜一甜，平安永远。

10、雪花飘，北风啸，贴心问候已送到：若出行，莫滑倒；厚衣裳，不可少；热水脚，泡一泡；睡眠足，被盖好；多锻炼，无病扰！愿你冬天快乐心情好！

11、世界睡眠日，愿你睡觉如猪好，无烦无恼梦春宵，好事如栏围着你，一生福禄不会少；祝你世界睡眠日，一觉睡到大天亮，酣睡由心精神饱，顺顺利利每一天，快乐永随吉祥绕！

12、症状包括缺乏活力，对喜爱的运动不感兴趣，焦虑，在睡眠和欲望上变化。理查德说道。

13、COPD更神秘的症状之一，就是一夜睡眠过后，醒来时伴有钝性、跳动性头痛。

14、城市是人类连锁的聚落，我生活在这里。它给人最多的幻想，层叠相嵌套，下潜进去，有时竟忘了应该停留在哪。在某些时刻，我们一同经历拥堵、繁华、饮食、睡眠、爱情，同一个美好的天气。迩多

15、深秋已来到，天干又物燥；喝水润润肺，果蔬不能少；温补正当时，开胃食酸枣；萝卜赛人参，鸭肉是佳肴；睡眠要充足，锻炼通五窍。真心祝愿，身心安好！

16、睡眠不足，智力模糊；睡眠旺盛，气爽神清；晚上不睡，上午瞌睡；中午不睡，下午崩溃；下午不睡，晚上好累；今天不睡，明天疲惫；每天睡好，如有一宝。

17、因此，就树立帮宝适促进睡眠的可信度来说，这些数据提供了高度专业化的证明价值，并带给我们强有力的竞争异化优势和领导力？

18、睡眠障碍是指睡眠量的异常及睡眠质的异常或在睡眠时发生某些临床症状,如睡眠减少或睡眠过多,梦行症等。

19、这就是第四阶段睡眠。

20、赵世珂主任说,睡眠障碍不仅仅是失眠,还包括睡眠量的异常及睡眠质的异常,或在睡眠时发生某些临床症状,具体如睡眠减少或睡眠过多、梦行症等。

21、浅浅的微笑，幻化成最美的记忆；浅浅的思念，淅沥了一个雨季；浅浅的睡眠，与之在梦中相遇；浅浅的伤口，翻看后疼了自己。相思，一个又苦又甜的难题！

22、在上学期间，大多数儿童的平均睡眠时间刚刚超过9个小时，不过还有数量可观的儿童一天睡不到8个小时。

23、高位颏前徙术加悬雍垂腭咽成形术治疗阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。

24、夜晚可根据人体睡眠与体温节律变化的关系,按照人体的睡眠曲线,自动调节温度,全面呵护您的睡眠体温。

25、的手环都将睡前的“看书”行为默认成睡眠;而且有深睡眠显示功能的手环给出的深睡眠时间较长,而实际上深睡眠一般只占睡眠时间的25%,且发生在上半夜。

26、晕车药有多种,如,乘晕宁又称晕海宁,茶苯海明,是一种抗组胺药,服用一段时间后,晕车者会进入睡眠状态,以避免晕车的不适。

27、元旦佳节到，祝福我全包。祝福你新年：好运天天交，生活步步高，打牌回回胜，口味顿顿好，睡眠夜夜妙，在家数钞票。哪怕跌个跤，也捡金元宝。

28、好的睡眠来自适量的饮食。

29、时至小暑，梅雨渐歇，渐近伏天，气温炎热，清淡食物，每顿不缺，绿豆解暑，熬汤多喝，睡眠充足，劳逸结合。安全度夏，快乐多多！

30、大寒天，暖意延，朋友心中常惦念；寒当前，衣服添，保重身体最当先；桂圆甜，煮白莲，补体强身助睡眠；信一篇，心意连，大寒时节祝康健！

31、但是不要食用全碳水化合物的零食，因为它可能含有的糖分也高，随着食物消化而带来的含糖量减少会干扰睡眠。

32、白天的睡眠和深夜的清醒，都别有一番滋味。张方宇

33、凯里:那是因为我很会照顾自己.饮食营养,睡眠充足.

34、大寒节气很热闹，八戒开始穷叨叨。一戒天冷不加衣，二戒吃饭没规律，三戒锻炼不坚持，四戒怕冷不通风，五戒睡眠不充分，六戒心情太烦躁，七戒想我不联系，八戒收到短信不回复。嘿嘿。

35、除此之外,也有的研究认为,按照人体生物钟,遵循体温节律安排睡眠。

36、睡眠专家建议每天30分钟的日照时间，因为阳光帮助你调节我们的睡眠模式。

37、冬日里，重睡眠，莫轻视；睡觉前，足浴水，睡得美；睡觉姿，多学猫，心气保；睡觉时，要闭口，神不走；枕高低，要适度，莫盖头；睡觉室，要雅洁，忌潮湿；睡觉时，要避风，不发懵；睡觉醒，别急起，赖床益；会睡觉，精神爽，身体棒！

38、立冬到，寒风凛冽雪花飘，御寒工作要做好，睡觉之前把脚泡，促进睡眠又安脑，菠菜甘蓝能败火，橘子蜜糖去热燥，关怀贴士送到，祝你立冬安好！

39、实验开始时试验者的睡眠时间明显偏长，大概是因为他们在弥补日常睡眠期间累积的债务。

40、世界睡眠日，劝烦恼打个小盹，让快乐冒个小泡；让痛苦小憩歇会儿，让幸福接连赛跑；哄晦气睡个长觉，等好运悄悄来到。世界睡眠日，记得快乐哦。

41、研究表明，饮酒后入睡的人在夜间醒来的次数增加，睡眠质量反而变差。

42、但事实是,睡眠的好坏并不取决于时间的长短,想睡个痛快觉,靠的是睡眠质量。

43、睡眠对于他来说不是生命的反义词；睡眠对他来说就是生命，生命就是一种梦。他从一个梦转到另一个梦，就好像从此生命到彼生命。米兰·昆德拉

44、在困得熬不住的时候我会上床睡觉，我的睡眠度测试结果是如果我不能保持在读一两页书期间不走神就说明该上床睡觉了。

45、灵之秀酸枣芽茶具有不影响睡眠的显著特点，富含维生素C和抗氧化物质，具有抗衰老、抗自由基损伤的作用。