1、知游心于无限,而反在通达之国,若存若亡乎?

2、仰苍苍之色者,不足知其远近;况视听之外,若存若亡,心行之表,不生不灭者哉。

3、你就当我不存在,按照你自己理解的,将微意守于丹田,只用丹田呼吸,若存若亡,似有似无。

4、上士闻道,勤而行之;中士闻道,若存若亡;下世闻道,大笑之。

5、上极无上大罗玉清,渺渺劫仞若存若亡。

6、按照心法的要求盘膝闭目,处于恬淡虚无的境界,此时呼吸绵绵,若存若亡,无思无虑,慢慢地身体内会产生麻痒的感觉,这就是灵气入体的征兆。

7、此时跟平时的修炼一般,修炼时渐渐到达忘去身体的感觉,周身如婴儿似的柔和轻软,非常安适妥贴,若存若亡。