1、本短信自发出之日起，即产生欢乐效应，保你周末开怀，心情愉悦；身心放松，惬意悠然；步履轻松，分外逍遥。恭祝你周末愉快哦！

2、世界保健日，动动更健康，歇歇更健康，洗洗更健康，你的健康你做主，缓解压力，脱下生活的装束烦恼，做回真正的自己，让身心都获得健康的熏陶，祝你健康幸福！

3、抖掉身心的疲惫，周末潇洒走一回，把烦恼狠狠剁碎，把俗事一脚踢飞，让心情翩翩起舞，将幸福尽情追随。快乐只随心，周末笑容要美。

4、可练习坐禅冥想来放松。禅思，坐禅时思考问题，是个既放松了身心，又解决了问题，的好办法。

5、持续性感到身心疲劳和乏力;对许多事情缺乏兴趣和驱动力;丢三忘四,尤其感到思考效率低下。