1、在人生的路上，有一条路每个人非走不可，那就是年轻时候的弯路。不摔跟头，不碰壁，不碰个头破血流，怎能炼出钢筋铁骨，怎能长大呢？

2、铜头铁臂,钢筋铁骨,刀枪不入(弱点:屁股不够硬,有点骄傲)。

3、通过冬训强化训练,磨砺了官兵的耐力、暴发力、毅力,狠劲、猛劲、韧劲,达到挑战体能极限,练就钢筋铁骨的训练效果。

4、他久经磨炼,练就钢筋铁骨。

5、在人生的路上，有一条路每个人非走不可，那就是年轻时候的弯路。不摔跟头，不碰壁，不碰个头破血流，怎能炼出钢筋铁骨，怎能长大呢？